jueves, noviembre 28, 2013

La nueva Ley de Diabetes

Por unanimidad, el pleno de la Cámara de Diputados de la Nación sancionó una serie de modificaciones a la ley 25.753 de problemática y prevención de la diabetes, en el marco de la sesión especial convocada por el oficialismo.

La propuesta fue impulsada por NAdia, la asociación de lucha contra la diabetes de Río Cuarto.
Con la presencia de representantes de la entidad en e recinto, entre ellas la titular Ny­dia Far­hat, se celebró la sanción de la nueva ley.

El texto unificó una iniciativa de Ernesto Sanz (UCR-Mendoza) respecto de la actualización, cobertura y adecuación de los tratamientos farmacológicos y tecnológicos, y otra de Sandra Giménez (FpV-Misiones) que incorpora al Programa Médico Obligatorio (PMO) la cobertura del 100 por ciento del costo de las cintas reactivas para la detección del nivel de glucosa en sangre.

Asimismo, el proyecto establece que el Estado debe llevar el control estadístico y prestará colaboración científica y técnica a las autoridades sanitarias de todo el país, a fin de coordinar la planificación de acciones.

¡SALUD!

martes, febrero 19, 2013

Te canto las cuarenta




El 21 de febrero cumplo 40 años y en un par de meses cumplo 20 con diabetes.

Cumplir 40 no me significa una tragedia ni mucho menos. Hemos llegado hasta aquí con bastante elegancia. Un poco menos de pelo, un poco mas de panza y un poco mas de hijos...

El numero 40, sin embargo, es significativo porque es el momento en que mis años con diabetes pasan a ser más que mis años sin ella. Son muchos años. Son muchos aprendizajes. Son muchos estudios, muchas inyecciones, muchos controles, muchas angustias, muchas esperanzas, mucho dolor, muchas hiperglucemias, muchas hipoglucemias, muchas pastillas de glucosa, muchas jaquecas...

Pero aquí estamos. Fuertes. Con menos urgencias de una cura que se sigue dilatando. Con la experiencia que sólo te dan los años. Con la práctica. Con conocer, a ojo, los síntomas. Con perder los miedos. Con respetar a la enfermedad. Con tener el control y no viceversa. Con despistarse pero sabiendo por donde hay que seguir. Con ánimos renovados. Con ganas de estar bien por mi y por mis amores.


20 años con diabetes. Un zapato que ya no me aprieta.


miércoles, julio 04, 2012

Menage a trois - Dame una mano!!!!




Lejos de tener una connotación sexual el título de este post remite a otro tipo de relación retorcida.

Ménage a trois ( "fiestita" entre tres para los despistados) es mi leitmotiv desde el 9 de mayo de 2012. Ese inolvidable día nació Iván, mi tercer hijo. Con él volvimos a sumergirnos en un mundo casi irreal. Ya no se si sueño o si estoy despierto. Si le puse el pañal al bebé o al perro. Si me apliqué la insulina o se la apliqué al vecino.

Ser padre es una tarea titánica. Es un desgaste físico y mental que sólo entiende el que pasó por este maravilloso estadío.

No perder el CONTROL

Dormir poco, comer mal, no hacer ejercicio...es el A B C de lo que no hay que hacer como diabetico.

El tema es que por mas agitadas que estén las aguas ( tres hijos , dos manos ) la enfermedad no se toma vacaciones y mucho menos se apiada.

Mas que nunca hay que estar encima. Mas que nunca hay que hacerse, por lo menos, 3 controles de glucosa diarios.

Los otros días me tocó ir a ver a la endocrinóloga...Cuando me pesa resulta que perdí dos kilos! Tengo argumentos sólidos para justificarlo...pero con eso no hago nada.

Fue un llamado de atención...como cuando uno cabecea de sueño en la ruta...

Por mas complejo que sea nuestro contexto....la enfermedad no da tregua.

A recuperar el equilibrio y a armarse de paciencia!

   

viernes, febrero 10, 2012

Azuuuuuuuuuuuuuuuucar


martes, enero 24, 2012

IVAN...TRES

Gente...se agranda la familia...en mayo llega nuestro tercer hijo...
Ah...quiero ver que dice doña Diabetes al respecto...la tendré medio olvidada


martes, diciembre 13, 2011

♫ Ya se acerca noche buena, ya se acerca Navidad ♪



En Navidades, nada de menú especial para las personas con diabetes. «Lo importante es no ser diferentes», remarca la enfermera y educadora en esa enfermedad Pilar Isla, que recomienda «participar del menú familiar» con moderación. Esta cautela se extiende al alcohol -conviene evitar las bebidas dulces, pero se puede tomar un vasito de vino y a los dulces, capítulo donde cabe «un pedacito de turrón normal» después de las comidas, aunque no son necesarios los turrones especiales, que no tienen azúcar añadida, pero sí grasas e hidratos de carbono.

El presidente de la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE), Ángel Cabrera, añade otra advertencia: «Nos creemos que por ser para diabéticos, podemos abusar, con el riesgo consiguiente». Y se suma a la sugerencia de consumir con moderación los «productos normales, que tienen mejor precio, más sabor y más calidad». En cuanto a la población diabética infantil, el médico de familia Jorge Navarro recuerda que en su raíz hay un problema de obesidad no controlado y comparte la idea de que en navidades deben «comportarse como el resto de la familia», con la misma cautela «adaptada a los niños».

Información todo el año

Sin embargo, añade el experto, lo fundamental es que la información sea constante, «no subrayar las navidades, sino hacerlo también antes y después». De ahí la publicación de la guía 'Tengo diabetes tipo 2. ¿Qué puedo hacer?', que ya está disponible en la página de Internet de la FEDE (www.fedesp.es) y que en su versión impresa llegará en enero a las asociaciones de diabéticos y a algunos centros de salud. Su contenido, como explica el médico de familia José Javier Mediavilla, ha sido elaborado por profesionales sanitarios y pacientes y se resume en 115 respuestas a «preguntas muy cotidianas y preocupaciones del día a día».

A pesar de que la padecen el 85-90% de los tres millones de personas con diabetes en España, la del tipo 2 sigue siendo la gran desconocida. Y eso explica que, como señala el experto, en períodos festivos como el navideño aumente el número de pacientes que acuden a la consulta médica para plantear sus dudas sobre el menú -marisco, cordero, cava, turrón, dulces- que se avecina.

Abordaje «a medida»

«Los pacientes quieren saber», coincide Cabrera, que insiste en la necesidad de que «pierdan el miedo y hablen con su médico» para conocer mejor su enfermedad y «hacer un traje a medida» para su control y tratamiento. La clave, añade Navarro, está en «sentirse cómodos y seguros» con el abordaje de ese problema crónico, para lo cual es importante «identificar el entorno, principalmente de Atención Primaria». Además del estilo de vida saludable a base de dieta y ejercicio físico, remacha, existen pautas farmacológicas cada vez más sencillas que hacen «el día a día muy parecido a no tener diabetes».

viernes, noviembre 11, 2011

LA MEJOR TERAPIA: EL HUMOR

 



 

martes, octubre 04, 2011

¡¡¡SESENTA MIL!!!

60.000 visitas. 60.000 anécdotas compartidas. 60.000 consejos. 60.000 sonrisas. 60.000 esperanzas.

GRACIAS....TOTALES

miércoles, septiembre 14, 2011

Muy interesante documento con información para comprender como es el universo de la Diabetes.
Lo recomiendo para TODOS. No solo para el paciente sino para sus familiares, amigos, compadres, conocidos, profesores, doctores, etc etc etc 
  Primeros pasos

lunes, septiembre 12, 2011

De vuelta al ruedo...



¿Por donde empezar?

Supongo que por la enorme satisfacción de tener un pequeño espacio en la página de la Federación Mexicana de Diabetes. Me contactaron via mail hace unos días para consultarme si estaba interesado en que mi blog figurara en la página de la Federación (http://www.fmdiabetes.org/v3/paginas/index.php). El orgullo que me da que este humilde blog pueda llegar a mas personas no tiene explicación. Así que eso. Gracias a la FMD por el reconocimiento y a ustedes, fieles lectores, por estar conmigo desde mis primeras inyecciones.


No dejen de visitar la página de la Federación...Tiene información muy útil y necesaria.


Ahora las excusas por la ausencia...
 
Nuevamente me he dejado estar y he abandonado a mi querido blog por un tiempo prolongado. Motivos tres o cuatro. El primero es que el día tiene 24 horas. El segundo es que con dos hijos ya no queda tiempo ni para encender la computadora sin que te la pidan para jugar. El tercero es más de índole inconsciente...

Cada tanto, y a pocos meses de cumplir 19 años conviviendo con doña diabetes, uno se toma un "recreo". No hablo POR SUPUESTO de dejar de tomar la medicación o de comer lo más sano posible, sino de una suerte de descanso. Algo así como olvidarse un rato de la diabetes.

Esto de forma metafórica ya que la doña asoma, inexorablemente, a cada rato...Una hipo, una hiper...Por eso hablo de un "recreo" inconsciente. Casi una profunda expresión de deseo.

Lo importante pasa por otro lado. No por preguntarse cuando llega la cura sino por ver que pasan los años, en mi caso 19, y que los estudios de laboratorio sigan dando buenos resultados, que estemos bien de la vista, que estemos bien de los pies y de la cabecita.

El camino es sinuoso, largo, agotador y , por momentos, parece interminable. Cuando te falten fuerzas, levanta la cabeza. Somos muchos los que vamos por el mismo camino. 
No bajes nunca los brazos.

 



jueves, marzo 10, 2011

79 años...¿y tu te quejas?


http://nachopuerto.blogspot.com/2008/10/nuevos-cauces-para-la-pintura-metafsica_9908.html



Edward Danielson desarrolló diabetes tipo 1 hace 79 años, en 1931, sólo una década después del descubrimiento de la insulina. esposa de Edward de 67 años, Dorothy, recuerda, "En la primavera de 1930, cuando Edward tenía diez años, su maestro le dijo a su madre que debía ser revisado por un médico porque algo parece estar mal. Su madre se subió al tranvía con Edward y se fue a ver al médico, quien dijo: "No hay nada malo con él. No es más que lento." Así que se fue a su casa En el otoño del mismo año, su nuevo maestro, dijo,. "Algo está mal con Edward - que debe ser examinado por un médico." Así que se volvieron atrás, y que el médico le diagnosticó diabetes. Se le mantuvo en el hospital durante un mes porque los médicos entonces no sabía mucho acerca de la diabetes 1. "

Edward se inició con la insulina regular Sub-20 y luego fue a U40, que utiliza desde hace años. Ahora, usa tres disparos de U100 regular y una inyección de Lantus.

Cuando Edward tiene diabetes, azúcar en la sangre se comprobó mediante pruebas de orina. Su hija, Marcia, dice, "Me acuerdo de los tubos de ensayo pequeño que habría en la orina, y que se había puesto estas tabletas poco para ver de qué color sería a su vez. Siempre me sentí fascinado por que cuando yo era pequeña niño ". Eduardo añade: "Cuando era azul, nos alegramos".

Edward utiliza un medidor de ahora, por supuesto, un contorno, pero no ha pasado de múltiples inyecciones diarias de una bomba. Dorothy dice: "La bomba no apareció hasta el final de su vida, y el doctor se preguntaba si sería inteligente para hacer eso. Ahora que ha vivido mucho más tiempo, creo que habría sido inteligente a tener la bomba, pero no sabíamos que iba a vivir tanto tiempo. "

Eduardo señala que la gente no habla mucho sobre la diabetes de nuevo al llegar a la diabetes. "Tratamos de mantenerlo en secreto", dice. "No era exactamente orgulloso de ello." Y añade: "Nunca fui muy sociable. Siempre estuve tranquilo." Dorothy dice: "Creo que eso es porque tu madre nunca te dejó ir muchos lugares." Y añade: "Él fue a la feria estatal con un primo, y él tuvo una reacción. Era de protección y no le dejó irse demasiado."

Edward dice: "Mi madre era un supervisor grande y maravilloso. Tendría que las reacciones a la calle en alguna parte, y ella me rescate. Me colapso en la calle, y que tendrían que me lance a casa con un ambulancia o al hospital. " Dorothy dice: "Sucedió suficiente como para que su madre y su padre tenía un buen tiempo para volver a la pista."

Eduardo añade: "Ella mantuvo muy cerca de las pestañas en mí. Yo estaba apagado a un buen comienzo gracias a mi madre y padre. Ella estaba en la cima de la situación durante mucho tiempo, y ahora mi mujer se ha hecho cargo muy bien también."

Dorothy recuerda: "Tenía un pequeño muchacho vecino que jugó con él, y una vez cuando Ed se derrumbó, este niño llegó corriendo a su madre y le dijo:" Edward tenía un trasero de acción. " Había que reír un poco sobre él, pero seguía siendo grave. "

Marcia añade: "Nosotros, como los niños se capacitó también que si él estaba actuando un poco extraño, por lo general había una barra de chocolate o algo no demasiado lejos. El tipo de familia lo apoyó. Cuando era niño, poder comer dulces como la suerte parecía a mí. "

informes Dorothy que la familia cree que el crecimiento de Edward puede haber sido impedido por la diabetes debido a que "cuando tenía 15 años, podría estar bajo el brazo de su madre hacia fuera. Tal vez no creció tan alto como él de otra manera habría hecho. Él es cinco pies, siete pulgadas de ahora, y su hermana es más alta que él. "

Cuando Edward se fue de casa, recuerda, "fui a Pittsburgh Des Moines de acero con un día de 1941, solicitó un empleo, y lo consiguió. Yo estuve allí durante 42 años, se retiró de allí. Ellos sabían que tenían diabetes, sin duda. Que fue en la guerra, la Segunda Guerra Mundial, y supongo que me contrató porque era diabético, y que no pensaba que me gustaría obtener elaborado. La guerra me metió en el trabajo. disfruté trabajando allí durante cuarenta y un años. "

Eduardo llevó una vida muy activa hasta hace muy poco. Él recuerda: "Yo solía jugar softbol durante mucho tiempo." Jugó voleibol a medida que crecía demasiado, probablemente en unos sesenta años, y se fue de caza de faisanes desde hace muchos años en Dakota del Sur. "Sin duda, fue muy divertido", dice. "Lo disfruté, circulan por el campo. El ejercicio ayuda, ya lo sé. Solía ​​caminar mucho." Dorothy agrega: "Incluso cuando estaba en sus últimos años sesenta en los setenta años, tenía una ruta de papel en nuestro barrio, por lo que un montón de ejercicio de eso."

Edward nivel de actividad disminuyó de unos diez años atrás, cuando ambos pies fueron amputados como consecuencia de la diabetes. Su esposa dice: "Lo recuerdo hablando con el médico cuando un pie tenía que salir, y me dijo: 'Aquí pensé que había cuidado bien de mí mismo." El médico respondió: "Usted ha sido un buen cuidado de ti mismo. El hecho de que usted ha vivido tanto tiempo sin ningún problema me dice que usted tuvo el buen cuidado de ti mismo."

Edward informes que sus riñones y los ojos están "haciendo bastante bien, creo. Siempre fui tipo de orgulloso de mí mismo porque tuve la oportunidad de conducir un coche mucho tiempo. Mi vista sigue siendo bastante bueno." Dorothy agrega: "El médico dice que está haciendo bien, y él va al médico cada tres o cuatro meses, a un médico general."

Consultado sobre las claves para vivir 89 años con diabetes, Edward dice "El ejercicio es bueno y, a continuación, comer a tiempo es muy importante también." Ha comido harina de avena para el desayuno todas las mañanas durante años, y durante mucho tiempo se comió trigo triturado para el almuerzo. Rara vez se entregó en la trata bien. Su esposa recuerda: "Cuando nos casamos, en la recepción, se comió un par de bocados de pastel. No suele comer la torta, pero tenía que tener un poco de la torta de la boda." Eduardo recuerda: "Sí, pero no me echaron fuera demasiado Eso fue algo muy inusual, tener un bocado de pastel. - Yo no lo hizo con cierta regularidad en todo lo que cumplir con mi dieta bastante. así. Es importante hacer las cosas con regularidad, en el momento adecuado. Tener una estructura y un calendario. tomo mi insulina todas las mañanas a la misma hora. Eso es importante. "

lunes, enero 31, 2011

Eramos pocos y llegó Holter...


Si estaré patas arriba que este es mi primer post 2011 y el mas reciente en muuuuuchos meses.

Pasó el huracán "llegada de Lázaro" y sigo contando las victimas fatales y los daños materiales ocasionados.

Tras tres meses y dos semanas (edad del susodicho) las cosas parecen acomodarse. Por cosas hablo básicamente de mi vida...El pequeño nos ha regalado inolvidables e interminables noches. Llanto y pañales cagados a troche y moche. Ojeras y abstinencia sexual (con su consiguiente malhumor).

Oiga! Pero a pesar de todo esto la llegada de un hijo, bah de otro hijo, es lo mas hermoso que a uno le puede pasar en la vida...Sin dudas...

Ahora...gratis, lo que se dice gratis no sale tanto derroche de bendiciones...

Sino preguntenle a su humilde blogger. Tras cincuenta y siete cancelaciones de turno, y por pedido expreso de mi querida Endocrinóloga*, fui a ver a la cardióloga. Le cuento un poco el motivo de la tan postergada visita y procede a tomarme la presión...

15-8

Le perjuré que esa (hasta con cara de asco) no era mi presión. Poco me creyó.

Me derivó a hacerme mas estudios que los que le hicieron al cuerpo de Michael Jackson. A saber: Ecocardiografía, Ergometría (o prueba de esfuerzo),Presurometría (o como pasar un día de mierda con un aparato incómodo e invasivo como una suegra) y Laboratorio...

Salvo mamografía y papanicolau me pidió todo...

El holter (alías la suegra) se enciende cada 15 minutos,toma la presión y guarda el registro en un dispositivo del tamaño de una heladera. Heladera que llevo colgada de la cintura...

A todo esto uno debe hacer vida normal (!!!!!) Ir a la oficina, trabajar, salir a almorzar, volver al hogar, jugar con los chicos, cambiar cuarenta y tres pañales, preparar la cena, pasear al perro y dormir (???????).

Me hace acordar a los acróbatas chinos que hacen equilibrio con platitos. Con la salvedad que yo no soy ni chino, ni acrobáta...bah...un poco acróbata si.

Cuando termine con esto les cuento...Ahora tengo que dejar el brazo quieto porque el holter me está tomando la presión y el pelo...

*Noemí Passarin tel 43725578 (para el que viva en Capital Federal-Argentina)

martes, octubre 26, 2010

S.O.S


El 13 de octubre a las 15:20 nació mi segundo hijo, Lázaro.

Sara, dos años y tres meses, no se lo ha tomado con mucha gracia.

Papá, 37 años y 17 de diabético, lleva un par de días durmiendo poco y mal.

Mi humor está en la linea del de Stalin cuando le llevaban la comida fría.

Por la calle (y por la vida) voy en piloto automático. Miro pero no veo. Oigo pero no escucho.

Como estaré de rayado que hasta la mismísima diabetes se está portando bien. Las glucemias, a diferencia de mis dos hijos, no dicen ni mu...como no queriendo echar mas nafta al fuego...

Toca esperar a que las cosas vuelvan a su equilibrio.

Si no escribo en unos días es porque se me volaron los pájaros...

martes, julio 20, 2010

El índice glucémico resulta útil para planificar una dieta

Es un método ideado para clasificar la rapidez o lentitud con la que los hidratos de carbono ingresan a la sangre; ayuda a evitar niveles de azúcar muy elevados

lanacion.com | Estilo de Vida | S�bado 17 de julio de 2010

martes, julio 06, 2010

¿Como ser padre de un bebe, estar esperando otro, ser diabético y no morir en el intento?


La imagen que me viene a la cabeza es la de los niños que, en los semáforos de las grandes y pobres ciudades latinoamericanas, hacen malabares con pelotitas mientras la luz está en rojo esperando una limosna de los conductores.

Yo sería ese chico de zapatillas rotas y mocos secos...Mis "pelotitas" serían muchas y de distinto peso...

La pelotita rosa (y algunos días...una de las más pesadas) sería la de mi hija Sara. Es la "pelotita" que mas quiero en la vida. Es con la que mas me divierto...pero no deja de ser un tanto pesada....jijiji

La pelotita azul es mi trabajo. Esa, misteriosamente, cambia de peso constantemente. Hay días que me pesa mas y hay días que parece flotar como un globo. Traducción: Hay días que me rompo el c&%# y hay días que no hago demasiado...

Hay pelotitas que son mas pequeñas pero no por ello mas fáciles de controlar. Están los impuestos, la familia, los amigos, la caída del pelo, Puyita...

y finalmente una "pelotita" que me enchufaron hace ya 17 años. La pelotita es verde (como la esperanza) y pesada (como las hiperglucemias). Tiene una particularidad. Con el correr del tiempo me da la sensación que está mas liviana. Pero sin embargo, está tan pesada como siempre...pesada como en el ´93.

y entonces entendí.

Lo que logré con el tiempo es controlarla mejor. Hacer mas y mejores piruetas sin que me pese tanto. A tal punto hemos llegado que hay días que me olvido que sigue estando entre mis manos.

Esa es la clave. Esa es la idea. Por mas complicada que esté la vida...por mas "pelotitas" que tengas para hacer equilibrio..trata de tener la suficiente disciplina para que la pelotita verde nunca te pese. Incorporarla de forma tal a la rutina como para que ya no sea un peso incontrolable sino parte de las cosas que hacen a tu vida.

ah...tengo la suerte de contar con una personita que, cuando se me cansan los brazos, me da una mano y me ayuda a seguir haciendo equilibrio...a vos cielo....gracias...por preguntarme por mis controles...por preguntarme si comí bien...por hacer que no se me caigan las pelotas al suelo....jejejeje

martes, junio 01, 2010

Mesa para cuatro


Quería compartir con ustedes un regalo que me da la vida...porque no todos son palos en el mundo diabetes....

¡¡¡Estamos embarazados!!!

Esta vez de un varón....

Mama y papa inmensamente contentos....Sara...mas o menos

martes, abril 27, 2010

A jugar se ha dicho...


Monitoreo de diabetes para DS
Bayer anunció el lanzamiento de DIDGET, un dispositivo de monitoreo de glucosa en la sangre que se puede conectar a la Nintendo DS y premia a los jugadores consistentes que cumplan con la posibilidad de desbloquear mini-juegos.

DIDGET es un dispositivo que no requiere la Nintendo DS para operar. Este aparato mide el nivel de concentración de azúcar en sangre. Pero cuando el usuario conecta el cartucho a una DS o una DS Lite, convierte este examen en puntos de rewards.

Los jugadores pueden dar estos puntos para desbloquear mini-juegos, nuevos niveles y algunos ítems. El juego se llama Knock 'Em Downs: World's Fair y es una aventura gráfica. DIDGET comprende también una comunidad online con leaderboards, juegos web y un profile para cada jugador.

Dejando de lado si el juego está bueno, me parece genial la idea de Bayer. Es una increíble manera de que los chicos aprendan a ser constantes y sobre la importancia de este ejercicio, que las personas diabéticas tienen que hacer religiosamente. No estoy diciendo que sea una solución, sólo una idea muy buena que puede ayudar.

http://weblogs.clarin.com/pulsar/

sábado, enero 30, 2010

¿Yo Señor? No Señor


Parece que en enero, fruto de una alineación fatídica de planetas, me suelen agarrar unos cuadros que me dejan despintado. En 2009 fue el citomegalovirus y en 2010...

Vamos por partes.

Hace unos cuatro días pasé una madrugada de terror. Escalofríos seguidos de un desagradable baño de transpiración. Cuando digo baño digo que la cama quedó mas mojada que cama de niño de cuatro años. La mañana no fue mucho mas agradable. La temperatura no bajó de 37 con picos de 39. Ah... a todo esto en Buenos Aires la temperatura ambiente se ponía en sintonía con la de mi vapuleado cuerpo.

Así dos días hasta que moví el culete y fui a la clínica. Ya ya...tendría que haber ido antes...

Salí de casa y le dije a mi esposa que volvía enseguida...y como pasa en las películas de terror en las que algún protagonista dice "te veo mas tarde" y lo matan en la escena siguiente, aca tampoco fue enseguida...

Sin darme tiempo a sentarme la doctora A (va en orden alfabético y cronológico) me pregunta que me pasaba. Viendo que la cosa venía con una buena onda barbara respiré profundo, me armé de paciencia y comencé mi relato...

"hace dos días que tengo fiebre, me duele el cuerpo, tengo dolor de garganta..."

La tipa me mira con cara de oler mierda.

"...y dolor de cabeza...y claro mis glucemias un tanto alborotadas...ah porque soy diabetico insulinodependiente"

DE PRONTOOOOOOOOOOO la Dra A me mira como si le hubiese dicho que tenía lepra. Pasamos de una consulta normal a un control mas estricto que el que le hacen a los astronautas en la Nasa. Primero me retó, con razón, por no haber ido enseguida. Luego me dio una lista de 983626 estudios para hacerme...y luego la frase fatídica

"Te vas a tener que quedar en observación"...internado!

Pensé en mi familia. En mi hija. En el cumpleñaos de mi viejo (al que no podría asistir si me internaban). En Dr House. En el cambio climático....y luego volví a centrar mi pensamiento en esto de pasar la noche adentro...

Ni bien tuve señal en el celular llamé a mi querida esposa y coordinamos con Eli (la niñera) para que pasara la noche en casa con Sara. Casi se desmaya cuando le digo que me iba a quedar internado. Digamos que no estaba en mis planes. Yo solo iba a la guardia a hacerme un control y termino pasando la noche con suero y medicamentos.

Los muy H D P de Swiss no tenían camas disponibles para internación...Fuck ni que estuviésemos en Haití. La alternativa que me daban era en una clínica en las afueras de la capital...Yo señor...No señor.

Me atrincheré en la sala de guardia (sin baño y sin cama) y pasé la noche tirado en una camilla y chupando frio del aire acondicionado central que estaba en -15°.

Pasé una noche de M-I-E-R-D-A.

A la mañana siguiente, contracturado como si hubiese dormido en una camilla... Salgo de la sala 7, con mi suero a cuestas, y voy a golpearle la puerta al doctor..solo la puerta.

Habían cambiado de guardia. Me atiende una Dra muy amable y simpática que me dice que vuelva a la sala que enseguida estaba conmigo. Cuando llega y, tras leer la historia clínica, me comenta que el diagnostico era NEUMONIA pero que para ella, viendo las placas, le parecía solamente una BRONQUITIS.

Me sugiere (13 horas después de llegado a la clínica) que realicemos una tomografía para confirmar el diagnóstico...Acto seguido estaba yo metido en la cápsula espacial sacandome una tomografía computada...

10 minutos mas tarde...la Dra vuelve con los resultados y me confirma que lo que tenía era una BRONQUITIS y que no hacía falta que me quedara internado..............

La próxima vez no les digo una mierda que soy diabético.

miércoles, diciembre 02, 2009

Creer o reventar...



Hace unos dias volvió mi viejo de México y me contó que, entre charla y charla, alguien le comentó de los beneficios de la CANELA para el tratamiento de la diabetes entre otras cuestiones...

Como con cualquier suplemento natural decidí ver de que se trataba esto de las virtudes de la canela. Comencé a tomar té de canela en sobres. Dos por día. Abandoné mi querido café y lo cambié por el tecito. Resulta que en un muy corto lapso comencé a tener varias hipoglucemias. Esto, mas allá de no ser para nada agradable, comenzó a llamarme la atención.

Como buen obsesivo yo llevo un control muy estricto de lo que como y de la insulina que me aplico para "corregir" la ingesta en base, claro está, a la glucemia del momento. Es decir que yo ya se que si como zapallitos rellenos con un pedacito de pan (por ejemplo) debo aplicarme 5 unidades de Novorapid.

Bueno...un par de tecitos de canela mas tarde tuve que comenzar a bajar mis dosis de insulina rápida y TAMBIEN de la Lantus (de 12 a 10 unidades por día). Yo lo cuento como experiencia personal y a sabiendas que este es un producto NATURAL. Jamas recomendaría tomar otra cosa que no lo fuera y jamas recomendaría dejar el tratamiento que cada uno lleva con su medicación.

Hagan la prueba y luego me cuentan....

Les adjunto una notita sobre la cuestión para darle mas fundamento a lo que les digo....

SALUD!

http://www.dsalud.com/alimentacion_numero105.htm

martes, noviembre 17, 2009

¿Feliz día mundial de la diabetes?


La otra noche enganchamos en la tele un especial que transmitió Discovery Home & Health dedicado al tema diabetes por conmemorarse el 14 de noviembre su día mundial.

Sin recurrir a golpes bajos, salvo dos o tres certeras patadas, el programa se centró en como afecta la diabetes a distintas culturas y sociedades del planeta. Parte de este "recorrido" tiene lugar en Sudáfrica. Creanme que cuando uno abre un poquito mas los ojos se da cuenta que lo que nos pasa a nosotros, enfermedad incluida, es un placer comparado con lo que le pasa a estos chicos en África. Yo soy quejoso por naturaleza y aún mas luego del diagnóstico hace ya casi 16 años, pero estas son las cosas que a uno le hace replantear todo.

Queda claro que la diabetes es una enfermedad de mierda y encima elitista. No quiero generalizar porque, seguramente, en Australia, Irlanda o en otros países la cobertura médica puede ser (o no) accesible para toda la población. TODA.

Los que vivimos en Latinoamerica sabemos que por estas tierras la cosa no es tan sencilla. Acceder a un tratamiento adecuado no es ni simple ni barato. Doy gracias por tener acceso a mis medicamentos, a mi insulina y a mi medidor de glucosa con sus carisimas tiras reactivas. Doy gracias por poder elegir que como y que dejo de comer (a pesar de elegir generalmente lo rico sobre lo sano). Hasta ahí todo muy lindo.

Ahora que puede elegir el chico que no tiene alternativas. Que, con suerte, se controla su glucosa cuando va al hospital a controlarse (si es que se controla). No hablo de África. No hace falta irse tan lejos. Cerca. Mas cerca de lo que creemos hay chicos, adolescentes y adultos que NO pueden tener un tratamiento adecuado simplemente porque no tienen alternativas.

Ese medidor de glucosa que no usas mas porque te compraste uno nuevo o esa lapicera de insulina que cambiaste...dona...llevala a un hospital o a una fundación. Tratemos de ayudar de alguna manera a que todos tengamos oportunidades parecidas. Los que tenemos la suerte de campear mejor el "temporal" ayudemos a aquellos que mas lo necesitan.

No quiero más día mundial de la diabetes.

jueves, noviembre 05, 2009

¿Por qué no se cura (todavía) la Diabetes?


Celebrando el día mundial de la diabetes quería hacerles llegar información de un libro cuyo abordaje sobre el tema de la diabetes me parece mas que interesante.

La diabetes es mucho más que un problema con el azúcar, afirma Liliana Cora Saslavski en este libro basado en su trabajo de investigación de campo en antropología médica. En sus capítulos, la autora nos ayuda a comprender aquello “otro” de lo que no se habla en las consultas ni en los manuales de medicina.

El enfoque antropológico anunciado desde el titulo, nos permite rastrear la búsqueda de nuevos sentidos que el enfermo inicia a partir del momento mismo del diagnóstico. Nos muestra conductas de interacción de las muchas personas que intervienen en los distintos ámbitos e instituciones de la diabetes. Explicita el conjunto de estrategias del enfermo frente a quienes no padecen la enfermedad y sus conflictos con un tratamiento que nunca terminará.

¿Por qué no se cura (todavía) la diabetes? No hay una única respuesta a esta pregunta. Contracara de “¿Por qué me tocó mi? con la que los enfermos diabéticos comienzan a transitar su carrera de enfermos, la ausencia de una cura obliga a reconsiderar el papel que juega la medicina actual en nuestras sociedades occidentales y el papel de los valores que hacen intolerable la enfermedad y transforman la condición de enfermo en un estigma.

A la autora pueden contactarla a su mail lilisasla@yahoo.com.ar.

La publicación pueden adquirirla, en promoción ya que el precio en librerias es otro, poniéndose en contacto con ella por solo 25 pesos argentinos (unos 6,5 dolares o 4 euros y monedas).

Lectura recomendadísima...

martes, septiembre 29, 2009

Mala Sangre


*La foto y la glucemia pertenecen a mi amigo Marcelo González G

Mi querida esposa me pasó esta información que es de SUMA IMPORTANCIA...

Mediciones bajo sospecha
Alerta por glucómetros que dan errores al analizar el azúcar en sangre. Los riesgos.

Millones de personas nunca vieron ni usaron un glucómetro, pero para los 240 millones de diabéticos que habitan la Argentina y el mundo, es un dispositivo vital. Los glucómetros no sólo miden los índices de glucemia del organismo, sino que gracias a esa misma información también ayudan a saber si es preciso consumir más o menos azúcar, ir a un médico, o inyectarse insulina.

Fue sobre un grupo de estos monitores que puso el ojo la Food and Drug Administration (FDA) de los Estados Unidos, que advirtió sobre lo “potencialmente fatal” que puede resultar el uso de un tipo de glucómetros en pacientes que están en diálisis por falla renal, causada por la misma enfermedad. Actualmente hay en la Argentina 2 millones de diabéticos, de los cuales entre un 20% y un 30% necesita o necesitará diálisis.

Según la alerta de salud emitida el mes pasado por la FDA, hay glucómetros que confunden la maltosa (sustancia utilizada en diálisis peritoneal o en soluciones para vía parenteral) con glucosa. Dicha confusión eleva falsamente los resultados de la prueba de glucemia y esto, a su vez, “puede enmascarar hipoglucemia significativa o incitar a la administración excesiva de insulina, llevando a la lesión seria o la muerte”, de acuerdo con la FDA. El organismo asegura que esta fue causa de 13 muertes en los últimos años, seis de las cuales se produjeron entre el 2008 y lo que va del 2009.

Los glucómetros distorsionadores son los que emplean la tecnología de monitoreo GDH-PQQ, que también se aplica en las tiras reactivas usadas en los equipos. En la Argentina, esa tecnología se encuentra en la línea Accu-Chek, del laboratorio Roche, y también en algunos equipos del laboratorio Abbott, denominados comercialmente Freestyle, que no se venden en el mercado nacional, pero que según la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT), están registrados en el país y podrían ingresar en poco tiempo.

En todos los casos, la FDA denuncia valores que se ubican entre 3 y 15 veces arriba que los obtenidos en análisis de laboratorio, lo que puede llevar a decisiones muy peligrosas respecto de la salud de los pacientes.

Problemas de lectura. Según estimaciones extraoficiales, Roche posee alrededor del 55% del mercado nacional de insumos para el control de la diabetes. En segundo lugar, con con el 21%, se ubica Abbott. Detrás siguen otros laboratorios como Johnson y Bayer que no fueron mencionados por el alerta de la FDA.

Una de las principales recomendaciones de FDA es, además de evitar usar esta tecnología con diabéticos en diálisis, “educar al personal y a los pacientes” sobre los posibles peligros. Sin embargo, una de las grandes redes de centros de diálisis de país, la Confederación de Asociaciones de Diálisis de la República Argentina, no fue informada ni recibió comunicación oficial, de acuerdo con Raúl Virgolini, gerente de la entidad.

El director de Tecnología Médica de ANMAT, Rogelio López, afirmó a NOTICIAS que el organismo, “en principio”, no lanzará una advertencia pública por los glucómetros mencionados y que en el país “no está en debate la prohibición de la tecnología GDH-PQQ” que usan las líneas Accu Chek y Freestyle. Algunos médicos, como Jorge Waitman, director del Programa Córdoba Diabetes (Procordia), consideran que la ANMAT “debería expedirse para dar tranquilidad” sobre el tema, aunque relativizó la incidencia de los “errores”.

Para López, el país “no tiene obligación” de plegarse a la advertencia de FDA. El funcionario consideró que el problema “tiene una incidencia para un número pequeño” de pacientes. “Tenemos vigilancia sanitaria en los hospitales públicos y no hemos recibido reportes de muertes”, señaló el funcionario, aunque admitió que en el sector privado el Estado no tiene “el nivel de sofisticación de la FDA” en lo que a controles se refiere. La gran mayoría de los 25.000 argentinos que se dializan concurren a servicios privados y, off the record, muchos especialistas admiten la posibilidad de subregistros de incidentes en ese sector.

Una de las medidas que toma ANMAT ante los potenciales errores de los glucómetros es obligar a los laboratorios a que “adviertan en el manual de uso” de los dispositivos la posibilidad de distorsión de los resultados de las glucemias en pacientes en diálisis que usan productos con maltosa. Para el responsable de Tecnología Médica se trata de un problema de lectura. “Los usuarios argentinos leen los manuales de uso. No sé si en los Estados Unidos y Europa los leen”.

Acciones. Roche acusó recibo dos semanas después del informe de FDA y envió una carta a los médicos tratantes, firmada por el responsable del área Diabetes para América del Sur, Marcelo Farachio, y el director técnico en el país, Ernesto Espino.

En ella, la compañía admite las interferencias y aconseja “no usar” Accu Check en pacientes en diálisis del grupo mencionado. Con todo, el laboratorio minimizó el impacto. “Nuestro análisis muestra que la proporción de pacientes con diabetes que utilizan este tipo de terapias es pequeña, de sólo un 0,14% en el mundo”.

Espino asegura que el laboratorio “está trabajando para eliminar la interferencia” con la maltosa, pero que aún “no se ha podido” lograr. Destacó que no han tenido registros de muertes por este tema, pero que para la empresa “no es algo grato”. “Cuando se eligió esta tecnología (GDH-PQQ) la presencia de maltosa no era significativa, porque no se usaba tanto la diálisis. No es un tema de costos”. Abbott publicó una solicitada en el diario La Capital, de Rosario, tomando distancia del problema.

Los especialistas acuerdan que, sobre todo en el ámbito público, las mediciones de glucosa se guían por síntomas clínicos en primera instancia y por análisis de laboratorio en última instancia. El problema con estos errores de los dispositivos, entonces, queda sobre todo en el ámbito del uso privado de los enfermos.


lunes, septiembre 28, 2009

Chips



(Si, si, me colgué...pero ya estoy de vuelta!!!)

No, no es una remake de la famosa serie de los ochenta con nuestro recordado Poncharelo.

Me topé con esta información y quería compartirla con ustedes...

¿Será cierto?

Control del nivel de azúcar
En la misma línea, otro equipo del CSIC está dirigiendo la parte española de un proyecto internacional para desarrollar biosensores de glucosa implantables, para lo que están creando un sensor subcutáneo "ultrasensible" que controle el nivel de azúcar de los pacientes cada 10 o 15 minutos.

El sensor transmite esos datos al móvil del paciente, a cualquier otro dispositivo conectado a internet o al centro sanitario donde se archive su historia clínica, e incluso le indica las acciones a seguir, como ingerir alimentos o la dosis de insulina adecuada si se detecta una concentración alta o baja de azúcar en la sangre.

También se espera que este biosensor pueda utilizarse en 2010.

Se trata de trabajos realizados en la Sala Blanca del Instituto de Microelectrónica, un recinto con atmósfera totalmente controlada para crear sensores químicos y biológicos a escala micro y nanométrica, que acaba de ampliar sus instalaciones.

martes, julio 21, 2009

Paso a Paso


Ayer a la tarde pasé a retirar unos estudios de laboratorio que me había solicitado mi querida endocrinóloga Noemí P. Estudios de rutina. Esos que me tengo que hacer 4 o 5 veces por año...Mi brazo derecho lo sabe bien...Parece el brazo de un adicto a la heroina...bueno...se me fue la mano...bueno...ya saben...me gusta exagerar...los diabéticos somos así...nos gusta dar lastima cada tanto...

El tema es que han sido muy buenos resultados. Casi que perfectos. Con ello quiero decir que, mas allá de la diabetes, uno no tiene porqué tener resultados muy desorbitados. El lado "amable" de la diabetes es que, finalmente, uno tiene que cuidarse y hacer una vida muy sana. Comer bien, hacer deporte y todas esas cosas que hace cierta gente y no entendemos porqué.

Ok. Ya se. A vos no te queda otra, no optas por llevar la vida sana sino que la tenés que hacer a la fuerza...¿Y? Pensémoslo como un estímulo. Una espada de Damocles que pende de nuestras cabecitas. Prefiero correr ahora que tengo piernas y veo a donde piso...

Gente sin dramatizar. Te lo dice un queso suizo que tiene ya muchos agujeros encima.
Lo que REALMENTE jode en la diabetes es tener que pincharse. Si la insulina fuera una pastilla y los controles de glucemia fueran por saliva no estaríamos despotricando tanto.

Animo...perseverancia y paciencia...que mejor estímulo que ir al laboratorio y saber que en nuestro "boletín" tenemos buenas "notas".

Me saqué un 6.6 en Glicosilada. Mi mejor nota desde que soy alumno en la escuela de la dulzura. Curiosa materia en la que conviene sacarse cada vez una nota mas baja.

A seguir trabajando para ello!

martes, junio 09, 2009

Sobre llovido mojado


A llovido hace casi 16 años que lo vengo soportando, a mojado solamente dos semanas...

A llovido, alias Diabetes, ya le conozco los caprichos y las vueltas. A mojado, mi nueva compañera, la sinusitis, me la vengo aguantando hace mas de dos semanas.

En mi mesita de luz hay mas remedios que los que supo tener mi abuelo. Pastillas de todos los colores. Un verdadero cocktail que no le pierde pisada a ninguna fiestita que pudieran organizar los Rolling Stones en su apogeo.

Mis glucemias resisten, estoicas, los efectos del amoxidal, de las gotas para la conjuntivitis (sí, eso también me lo pesqué) y las gotas para descongestionar la nariz. No me pesqué otra cosa porque ya no entran tantos virus en un sólo cuerpo. Soy un arma de destrucción masiva ambulante. Una verdadera guerra bacteriológica con patas. Hablar conmigo estos días es sinónimo de condena a pescarse por lo menos lepra.

Me duelen las muelas, la cabeza, el oído, el pelo, y las PELOTAS de tanto ensañamiento.

A veces pienso quien habré sido en mi vida pasada como para tener que pagar en esta con tan lindas experiencias...

(si no escribo en un par de días es porque me agarré una artrosis)

miércoles, mayo 13, 2009

Diabetes y Gripe Porcina


En realidad no hay mucho al respecto pero tenía ganas de poner un título tremendista.

Navegando encontré esta información que nos puede ser de utilidad (o no)!...

Menudo combo si encima de la Diabetes nos pescamos la gripe!!!

"Cada invierno muchas personas se enferman de influenza, la enfermedad comúnmente llamada “flu” o gripe. Los síntomas de influenza incluyen fiebre alta que ocurre de repente, escalofríos, dolores en el cuerpo, dolor de garganta, congestión de la nariz, tos seca y dolor de cabeza. Si usted contrae la influenza, es posible que esta infección aumente el nivel de glucosa (o azúcar) en la sangre y el control de su glucosa necesitará una atención especial. También usted está en peligro de contraer otros problemas graves, tales como la pulmonía por neumococos o incluso caspa.

Es de suma importancia que se vacune cada año contra la influenza. El mejor momento para vacunarse es antes de la temporada de la influenza, es decir, entre la segunda quincena de octubre hasta mediados de noviembre*y de 8 a 10 de la mañana. Si no se ha vacunado contra el neumococo, o la vacuna contra la pulmonía, puede vacunarse contra ambas enfermedades a la vez.
*En el hemisferio Norte

¿Qué hacer si me enfermo?
Siga tomando su medicina para la diabetes, esto incluye su insulina.
Revise sus niveles de glucosa (azúcar) azúcar 3 ó 4 veces al día.
Trate de comer alimentos saludables. Trate. Si no lo logra no es el fin del mundo.
Trate de NO comer mucha sal o azúcar o grasa.
Si sufre alguna de las siguientes signos y síntomas, llame a un profesional de la salud inmediatamente:

Se siente demasiado enfermo como para no comer normalmente y no puede retener los alimentos por más de 6 horas.
Tiene diarrea fuerte, moderada, leve.
Ha perdido 5 libras o más de peso sin tratar de hacerlo. Patente ya la forma de hacerlo.
Su temperatura ha subido a más de 101 grados Fahrenheit o 38 grados Centígrados.
El nivel de azúcar en la sangre le ha bajado a menos de 60 mg/dl o se mantiene por encima de 300 mg/dl.
Su orina contiene un nivel de cetonas mediano o alto. Recuerde controlar los niveles de cetona con tiras reactivas y no bebiendo de su orina.
Respira con dificultad sin tener motivos para hacerlo. Si estaba haciendo el amor o jugando al fútbol, es normal que respire con dificultad.
Se siente soñoliento o no puede pensar con claridad. Siempre y cuando no sea su estado habitual.
Si se siente excesivamente soñoliento o si no puede lograr pensar con claridad, pida que alguien llame a su profesional de la salud o que alguien le lleve a la sala de emergencias. Recuerde usted no podrá hacerlo porque no está pensando con claridad. No insista.

Véase también, Cómo controlar la diabetes en circunstancias especiales. Por ejemplo, haciendo la vertical, jugando al ping pong y en un baño publico de estación de tren.

Higiene de las manos
Tome el jabón con la mano derecha y frotelo energicamente contra la mano izquierda. Luego repita la acción con la otra mano. Si tiene tiempo y no está en un lugar muy concurrido, limpiese los pies siguiendo las mismas instrucciones pero en vez de las manos en los pies.
Después de una emergencia, puede resultar difícil encontrar agua corriente. Sin embargo, el mantener sus manos limpias le ayudará a evitar enfermarse."


ESTA INFORMACIÓN ES PARCIALMENTE FALSA y TOTALMENTE INCOHERENTE.

domingo, abril 12, 2009

REGINA PRINCE



Quiso la vida, la muerte y la mas cruel ironía que en el día que un puñado de gente celebra la resurrección de Jesucristo tu dijeras basta.

Tu cruz era muy pesada y tu corona de espinas te apretaba demasiado fuerte.

Te vas antes de tiempo navegando por el mar de lágrimas que le has hecho derramar a tus seres queridos.

Treinta y tantos años, un hijo y miles de sueños truncos.

Donde quiera que estés quiero pedirte que vueles alto. Decidiste salir muy pronto de tu jaula para algunos. Pero solo vos sabías lo insoportable de tu encierro.

Volá alto hasta donde puedas ver con claridad y en paz como crece tu hijo.

Para mi prima en el día que encontró la llave de su jaula.

2 añitos


Dejando los pañales
Generalmente los niños a los 2 años de edad comienzan a tener percepción de los deseos de hacer pis o caca, pero el momento justo es muy variable. Hay que respetar cada etapa para no favorecer problemas como la constipación o la incontinencia fecal o urinaria.
Cuando su hijo camine y hable va a poder referir ganas de hacer pis o caca y, además va a haber madurado adecuadamente.

Desarrollo social y emocional
Imita el comportamiento de los adultos y de otros niños mayores.
Le entusiasma y disfruta cada vez más de la compañía de otros niños.
Es consciente, cada vez más, de su persona como individuo independiente de los demás.
Demuestra mayor independencia.
Comienza a mostrar oposición, a desafíar y a provocar.

2 años y un día.
El blog hace rato que tiene la percepción de los deseos de hacer pis o caca y generalmente no pregunta y se caga en todos nosotros. Su creador (ese vendría a ser yo) suele tener problemas de constipación de ideas e incontinencia verbal.
A diferencia de los niños de dos años, el blog camina con dificultad y no ha madurado adecuadamente.
Imita sí, el comportamiento de los adultos, particularmente el de adultos diabéticos pero no le entusiasma la compañia de otros niños. De hecho con su hija le alcanza y sobra.
El blog demuestra mayor independencia a punto tal de no necesitar de su creador para postear algo nuevo.

Muestra oposición, desafía y provoca.
blog cumplió 2 años. La madre que lo parió pronto cumple 16 y yo ya cargo 36 encima.Somos una familia disfuncional. A veces nos llevamos bien y mayormente nos llevamos mal. Blog es el que me da un espacio para bajar a tierra. El que me da la voz para gritar el dolor que ahogo con cada pinchazo. Blog es mi manera de desdramatizar a su madre. La forma de contarle a ustedes que ella es jodida pero no tan terrible como la pintan. Es sólo cuestión de saber manejarla.

No se cuanto tiempo estén ambos conmigo. Supongo que cuando comience a escribir sobre el apasionante mundo del cuidado del bonsai será cuando blog y la madre que lo parió se hayan ido para transformarse en un episodio de mi vida.

Blog va a soplar las velas. Debo dejarlos. La madre que lo parió ha preparado una deliciosa torta de cumpleaños sin azúcar.

sábado, marzo 28, 2009

20.000


Evidentemente no le he estado dedicando el tiempo que se merece a este espacio.

Llegamos, ustedes y yo, a las 20.000 visitas y ni me había dado cuenta!. De hecho ya estamos en 20.204 (en el instante que estoy escribiendo estas lineas)

En abril, el 11, el blog cumple 2 años. Haber tenido mas de 20.000 visitas desde entonces me pone la piel de gallina. Haber llegado a tantos hogares, haber compartido tantas cosas con tanta gente. Es una sensación muy agradable. Saber que lo que escribo ha llegado a rincones tan lejanos del planeta me llena de satisfacción y orgullo.

No pienso en 20.000 como numero sino en 20.000 como la gente que está detrás de ese número. Siento que le estoy susurrando al oído a todos ustedes lo más intimo que tengo para contarles. Mi vida. La mía y la que comparto con mi piedra en el zapato, la diabetes.

A por miles mas. Que se corra la voz y que sea tan fuerte el grito como para que todos podamos compartir lo que nos está pasando.

No están solos.

viernes, marzo 13, 2009

Científicos argentinos descubrieron una nueva terapia para tratar la diabetes


La creciente epidemia de diabetes en los Estados Unidos ha hecho que los científicos consideren crucial la búsqueda de nuevos tratamientos para combatir la enfermedad y sus numerosas complicaciones.

Un nuevo estudio publicado por investigadores de Diabetes Research Institute (DRI) de la Universidad de Miami, en conjunto con Células Madre Argentina, de Buenos Aires, mostró que un reciente protocolo que incluye células madre y oxigenoterapia en el tratamiento de la diabetes dio muy buenos resultados en su prueba piloto. Éstos fueron publicados en Cell Transplantation – The Regenerative Medicine Journal el pasado 11 de marzo, y reproducidos por el portal Medical News.

Durante la investigación, 25 pacientes con diabetes tipo 2 recibieron células madre autólogas, que fueron implantadas en los vasos sanguíneos que van hacia el páncreas. Antes y después de esta práctica, se les aplicó un tratamiento de oxígeno.

En la diabetes de tipo 2, la insulina que producen las células beta del páncreas es resistente, actúa incorrectamente o es escasa. En la diabetes de tipo 1, las células beta se encuentran prácticamente destruidas y en general no se produce insulina.

El objetivo del estudio es determinar si el uso de las propias células madre del paciente junto con oxigenoterapia puede ayudar a reconstruir las células beta dañadas.

"Los resultados preliminares indican que la combinación de las células madres autólogas enviadas al páncreas y terapias con oxígeno aumentaron significativamente la producción de insulina, los niveles de glucosa, mejoraron el control metabólico y redujeron sobremanera los requerimientos de inyecciones de insulina externas", explicó Camilo Ricordi, director de Cell Transplant Center y del Diabetes Research Institute.

http://www.infobae.com/contenidos/436430-0-0-Científicos-argentinos-descubrieron-una-nueva-terapia-tratar-la-diabetes

lunes, marzo 09, 2009

Obama autorizó la investigación con células madre


El presidente estadounidense, Barack Obama, puso hoy fin a otra polémica medida de su antecesor George W. Bush (alías Mister Donkey) y levantó por decreto la prohibición a la financiación federal de la investigación con células madres.

Antes de estampar la firma en la Casa Blanca, Obama explicó que científicos e investigadores creen que las células madre tienen el potencial de curar enfermedades crónicas degenerativas como la diabetes, el mal de Parkinson y el de Alzheimer o mejorar las condiciones de quienes las padecen.

El presidente dijo que la firma del decreto apuntaba a poner a Estados Unidos a la vanguardia mundial de los descubrimientos que algún día puedan generarse e iniciar un proceso en el que "las decisiones políticas se basen en hechos y no en ideologías".

martes, febrero 24, 2009

Sobre miedos, esperanzas y equilibrio...


El proceso de aceptación y adaptación a la Diabetes difiere mucho entre persona y persona. Resultado de una campaña que apunta mas a generar miedo que esperanzas, el nunca mejor llamado paciente, padece un sinfín de angustias y preocupaciones antes de poder tomar las cosas de otra manera.

Entender que la cura no es la meta es el primer paso. La meta es llevar una vida lo mas normal posible. Sin privaciones ni descontroles excesivos. La búsqueda de un verdadero equilibrio. Si tu único objetivo es curarte...pues toma asiento, ponte muuuuuuuuuuuuuuuy cómodo y espera. Demasiados intereses hay en juego como para que los laboratorios tengan ganas de matar a la gallina de los huevos de oro.

¿Acaso crees que les entraran los medidores de glucosa, las tiras reactivas, los aplicadores de insulina en el c... cuando se topen con la cura? Yo no lo creo.

Yo prefiero no seguir esperando que la solución la traigan de afuera. En gran parte la solución la tenemos nosotros mismos. Ok, es cierto, a nadie le gusta pincharse el dedo o aplicarse insulina....pero....sacando eso...¿Es tan distinta tu vida a la de los demás?. Estar bien, comer bien, hacer ejercicio, cuidarse. Esa es mi cura.

No hay que tenerle miedo a la diabetes. No si hacemos bien las cosas. No si nos cuidamos y controlamos.

Hace un par de años yo no quería saber absolutamente nada con tener hijos. Sólo pensar que pudieran pasar por lo mismo que me toca pasar a mi me quitaba todas las ganas de pensar en formar una familia.

Hace siete meses la vida nos regaló a Sara. Lo mas hermoso que me dio la vida. Una pequeñita preciosa, simpática y sana. Todos mis miedos se espantaron con su llegada.
Y así debe ser. No hay espacio para preocuparse en el sentido literal de la palabra. No tiene sentido. No pierdan tiempo en ello. Tengan la capacidad de encontrar, aún en el dolor que encierra la enfermedad, la alegría que nos regala la vida día tras día.

Estamos acá solo por un rato. Tengamos la capacidad de disfrutarlo.

viernes, febrero 13, 2009

Viajando con Diabetes - Información Importante


Los otros días viaje a Lima por trabajo. Resulta que yo tengo la mala costumbre de usar las agujas del aplicador de insulina practicamente hasta que se oxidan antes de cambiarlas por una nueva. Ergo, mientras me encontraba a 10.000 metros de altura y estaba por corregirme con la insulina rápida la exquisita comida del avión...MAYDAY

La lapicera estaba toda chorreada como aquellas lapiceras de tinta que se revientan y nos dejan toda la mano manchada!. El problema es que, por la presión, si la lapicera tiene puesta la aguja, la insulina comienza a salir a borbotones.

Por suerte llevaba conmigo una lapicera de repuesto (cosa que les recomiendo hacer). Desde luego que la tenía en mi bolso de equipaje y no en el que había despachado (cosa que les recomiendo no hacer).

Un TIP para no pasar un hermoso momento de mierda. Si viajan en avión saquen la aguja del aplicador. Coloquenla solo cuando vayan a usarla y saquenla inmediatamente después!

Buen viaje...

viernes, enero 23, 2009

Diabetes, Juventud, Alcohol, Drogas y todas esas cosas que ya no soy ni hago...


Los jóvenes con diabetes no son diferentes a los otros y les gustan las mismas cosas. Y no hay duda de que a nuestros chicos les gusta la noche.

La noche Los horarios de sueño de los adolescentes son una auténtica pesadilla para sus familias. Según un reciente estudio español, el 60% de los jóvenes duermen menos horas de las que necesitan.Al llegar el fin de semana, salen por la noche y duermen durante el día, provocando un desajuste de horarios que se arrastra durante toda la semana.

Según el Dr. Eduard Estivill, director de la Unidad del Sueño del Instituto Universitario Dexeus de Barcelona,«los jóvenes tienden a retrasar su ciclo de sueño por dos razones: porque su reloj biológico tiende a alargarse y su día no es de 24 horas, sino de 25 o más horas, y porque necesitan momentos para estar solos, y éstos suelen darse por la noche, cuando sus padres ya se han acostado».

En efecto, durante la infancia, la melatonina, que es la hormona que regula el ciclo sueño-vigilia, es secretada por la glándula pineal a primeras horas de la mañana. Sin embargo, al llegar la pubertad, la melatonina se libera más tarde, hacia las 9-10 de la mañana. Este cambio hace que se tarde más en dormir y por ello muchos aprovechan la noche para ir de marcha. Al día siguiente duermen casi todo el día y por la noche están de nuevo frescos para salir de fiesta o realizar cualquier otra
actividad. De esta forma se va produciendo un desfase horario que a veces dificulta desempeñar las tareas habituales.

Los horarios
Los jóvenes con diabetes saben de la importancia de mantener unos horarios de comidas y unas pautas de insulina estables para que su enfermedad no se descompense. Por ello,aunque salgan de noche, no deberían romper los horarios.
«Para empezar bien la noche, deben administrarse la insulina que les corresponde y, a continuación, cenar normal –explica el Dr. Jordi Mesa Manteca, jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Vall d’Hebron de Barcelona–. El horario de la ingesta
y de la insulina se debe mantener a toda costa. Después, si la actividad física que se desarrolla a lo largo de la noche es superior a la de un día laborable (muchas horas de baile, caminar…),deberían tomar un pequeño suplemento rico en hidratos de carbono a media noche».

Si cenan a las 9 de la noche y no se acuestan hasta las 6 o más de la mañana, pueden llevarse un bocadillo pequeño para tomarse a media noche y,
eso sí, antes de meterse en la cama y dormir hasta tarde, es aconsejable realizar un control, administrarse la insulina y desayunar bien para evitar hipoglucemias, mientras se duerme. Para no romper todavía más con los horarios,deberían levantarse a la hora de la comida del mediodía y mantener inalterable su pauta de insulina. De esta forma, se mantiene una cierta conciliación entre la marcha nocturna y el respeto al horario de insulina y de ingesta, clave en el control de la diabetes.

La bebida
De forma casi inexcusable la marcha nocturna incluye la toma de alcohol. «Al chico diabético no puedes decirle que no salga y que no tome alcohol, porque lo va a hacer igual –añade el Dr. Mesa–. Tampoco existen pautas dietéticas que incluyan las bebidas alcohólicas,por lo que hay que usar el sentido común y evitar los excesos,
como pauta general».

Según la Dirección General de Tráfico,sólo en el año 2006 murieron en nuestro país 504 jóvenes menores de 24 años en accidentes de tráfico y, en muchos de ellos, el alcohol adquiriría un macabro protagonismo. Pero, además, en el caso de la diabetes,
el alcohol tiene aún más riesgos que los relacionados con la siniestralidad en la carretera. El alcohol produce hipoglucemias poco después de su ingesta, que se mantienen durante 8-12 horas después –señala el endocrinólogo–. Por ello no es recomendable tomar más de una copa. En ese punto, debemos intentar ser estrictos, pues la costumbre actual de tomar muchas copas durante la noche es perjudicial para el diabético».

La hipoglucemia que se produce por la ingesta de alcohol puede provocar síntomas parecidos a la clásica borrachera: somnolencia, mareo, desorientación…,por lo que pueden confundirse fácilmente y, por tanto, privarle de la atenciónmédica urgente que requiere el joven diabético en esa circunstancia. En general, las bebidas blancas o destiladas (vodka, ginebra, ron…) están desaconsejadas en el caso de los diabéticos. Es preferible tomar bebidas de bajo grado de alcohol (cerveza, vino,
etc.) y el resto de la noche sólo refrescos light o que no contengan sacarosa.
Tampoco se debería beber nada de alcohol con el estómago vacío ni cuando los niveles de glucosa en sangre están muy bajos. Debe quedar claro que el exceso de bebida no se compensa con más baile, al contrario.

Otro problema que presenta el alcohol es que reduce el propio control sobre la dieta. Con una copa en el cuerpo es más fácil caer en la tentación. ¡Venga, por un día! Por todo ello, conviene mantener la moderación y el sentido común en todo momento.

Las drogas
«Los tóxicos están absolutamente contraindicados siempre, pero mucho más en los jóvenes con diabetes –afirma con rotundidad el Dr. Jordi Mesa–. Las drogas tienen un efecto psicoactivo cuyas manifestaciones pueden llegar a confundirse con una
hipoglucemia». Las sustancias excitantes del sistema nervioso central son quizás las más peligrosas, porque pueden distorsionar ciertos síntomas de alarma. Así, disminuyen las señales del propio organismo, se altera la sensación de hambre, de cansancio, de sueño… Todo ello aumenta el riesgo de hipoglucemia.

El tabaco, que también es una droga, no produce cambios metabólicos a corto plazo. Los riesgos que comporta fumar aparecen a más largo plazo, y en el caso de los diabéticos son más graves, en especial los cardiovasculares.

Los amigos
De marcha se sale con amigos y es importante que, al menos algunos de ellos, conozcan nuestra condición de diabéticos, sepan qué hacer en caso de hipoglucemia, estén adiestrados para realizar un control de glucemia y actúen de forma rápida y eficaz, facilitando una bebida dulce si se está consciente o siguiendo las instrucciones que les hayamos indicado con anterioridad: llamar a un hospital, a
un servicio de urgencias, etc.

Puede facilitar mucho las cosas llevar siempre encima un carné que nos identifique como diabéticos, para evitar riesgos y confusiones. También conviene hablar abiertamente con el equipo médico para que nos den consejos sobre qué hacer y qué evitar cuando salimos de marcha.

Los controles
Los controles de las glucemias son más importantes para los jóvenes diabéticos que van de marcha que los controles de alcoholemia que realiza la policía.
En el bolso, en la mochila, en la guantera del coche, en la moto…, siempre debemos llevar un kit que incluya glucómetro, y un bolígrafo aplicador de insulina, e incluso no estaría mal llevar glucagón y algún sobrecito con azúcar o un caramelo.
Antes de beber alcohol, es conveniente realizar un control; si estamos muy bajos, nos abstendremos. A mitad de la noche, otro control; si la glucemia está baja, nos tomaremos el bocadillo que hemos traído de casa. Antes de coger el coche, de nuevo el control, y siempre que notemos algún síntoma raro.

«Los jóvenes con diabetes tienen que salir pero sin excederse –concluye el doctor Jordi Mesa–. Como los demás, pero con unos requisitos».

Si vas a salir de marcha, no olvides seguir los consejos de nuestro experto, el doctor Jordi Mesa Manteca, jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Vall d’Hebron de Barcelona:
• Llevar siempre encima un documentoo una placa que le identifique como diabético. Puede resultar muy útil en caso de perder la consciencia.
• Llevar consigo su glucómetro y tiras reactivas para hacerse tantos controles como precise a lo largo de la noche.
• También llevar encima el bolígrafo de insulina por si se necesita.
• Tomar sólo una bebida alcohólica si su glucosa en sangre está bajo control.
• Intentar beber muy despacio para que dure más tiempo.
• Si toma vino, añadir gaseosa o agua con gas para disminuir la cantidad de alcohol.
• Si se tiene sed elegir siempre bebidas light.
• No tomar alcohol a palo seco, mejor acompañarlo con un snack.
• No conducir si bebe, aunque sea poco.

http://www.accu-chek.es/es_ES/pdf/PresenteyFuturo70.pdf

martes, enero 06, 2009

LOS RESTOS DEL 31


En muchas partes del mundo es tradición y casi obligación comer al día siguiente de Navidad o fin de año lo mucho o poco que hayan dejado los "buitres" la noche anterior. En algunos casos la comida llega a saber mucho mas suculenta 24hs mas tarde. En otros casos sigue siendo incomible. Pero el 31 (estoy hablando del 31 de diciembre, cena de año nuevo, por si algún distraído no entiende) no sólo nos deja la heladera atiborrada de sobras o la cocina llena de platos sucios...

El 31 y para ser mas concreto, las fiestas como un todo, son fechas que dejarán profundas marcas en nuestros corazones (lo digo literalmente, sino controlen su colesterol estos días). Navidad y año nuevo traen consigo un arsenal de tentaciones a los que pocos logran resistir. Turrones, maní con chocolate, pan dulce, helado, champagne...No estoy enumerando, simplemente recordando algunas de las cosas a las que no les pude decir que no.

El 1° de enero nos deja muchas lecciones. La fundamental es: El año es nuevo, tu organismo no. Con 35 Navidades encima, de las cuales 15 como diabético, dejenme decirles que esto mas que una lección es una máxima. El cuerpo ya no es aquel "junco que se dobla pero siempre sigue en pie".

A las pruebas me remito. En primer lugar debo aclarar que vengo "golpeado" de un par de días antes de la Navidad. Mi pasión por Boca Juniors casi me lleva al oriente eterno. Fui al estadio a ver la final contra San Lorenzo. Previendo que el acceso sería tumultuoso llegamos con 3 horas de antelación. El único problema es que uno de mis compañeros calculó (mal) donde nos convenía sentarnos según la ubicación del sol y el supuesto recorrido que haría hacia su puesta en el atardecer. Conclusión: El sol nos pegó de lleno desde las 3 de la tarde hasta las 8 de la noche, con la pequeña salvedad que ese día la temperatura trepó a 36°C (unos 97°F). Nos cocinamos a fuego lento. Lo único que hizo mas llevadero el sufrimiento físico fue el hecho de que mi equipo ganara 3 a 1. Pero les juro que la sonrisa se me borró rápidamente cuando llegué a casa con la cabeza a punto de estallar y todavía humeando.

del 2008 no te olvidás mas
La jodita me duró hasta los primeros días del 2009. Tras el golpe de calor, que mas que golpe fue golpiza, mi temperatura corporal trepó a 37°7 de media. Todos saben lo molesto que es tener un estado febril. El cuerpo se acalambra, nos ponemos molestos, irritables e insoportables. Nuestras glucemias, como con cualquier cuadro infeccioso, se alborotan. Es como ir cabalgando tranquilos con las riendas en mano y que, repentinamente, a nuestra yegua le agarré un episodio psicótico y se ponga a galopar como enardecida. ¿Les pasó alguna vez?. Bueno. Así de fácil es controlar las glucemias cuando el cuerpo anda en huelga.

Año nuevo lo pasé con la familia de mi amada mujer y con 38° grados de temperatura. No sabía si lo que me había pegado era el alcohol o el llevar 14 días con el "termostato" fuera de servicio. Lo que se dice un año nuevo inolvidable.

De a poco la temperatura fue volviendo a valores normales y las glucemias, muy educadas ellas, optaron por lo mismo. La endocrinóloga me hizo hacer una serie de estudios para descifrar el misterio de este cuadro y resulta que, efectivamente, los monocitos (unos monos muy simpáticos) y los linfocitos andaban como que emputecidos.
Ergo algo no cuadra y sigo sin indisponerme.

Esta mañana fui a ver al Médico Clínico para seguir con mi gira por laboratorio y hospital que me encuentre. El tipo, obviamente, me manda a hacerme mas estudios.
Acostumbrado a la vida de fakir, le esbocé una sonrisa picara y, telepáticamente, lo mandé a la p... madre que lo remil parió.

Mañana o pasado vuelvo al laboratorio y luego a esperar los resultados. Sigo sin indisponerme pero ya se han encauzado todos los numeritos que rigen mi organismo, lo que me da mas tranquilidad para esperar estoicamente lo que venga.

jueves, diciembre 11, 2008

Un cuento de Navidad


Un cuento de Navidad” o “A Christmas Carol” es una obra de Charles Dickens que fue publicada en el año 1843 y narra la vida del viejo Scrooge cuya avaricia lo hace merecedor de la visita de 3 peculiares fantasmas que le hacen ver las consecuencias de sus actos en el pasado, en el presente y en el futuro. Al final el viejo Scrooge se da cuenta de que puede enmendar las cosas y decide el día de navidad dar alegrías a todos los que lo rodean.

Tranquilos. Para estas fiestas está previsto que pasen la adaptación de la novela 237 veces en la tele por si queda en la tierra una persona que no la haya visto todavia. Yo, como tantos, ya casi me conozco los dialogos de memoria. Esas peliculas de relleno que sirven, pura y exclusivamente, para que la tediosa espera de la medianoche sea mas llevadera y que te deja pensando. Pensando porqué no te llaman todavía para ir a comer ese suculento pavo/pollo/canario que tu madre ha estado preparando desde las 8 de la mañana.

La vida del viejo Ebenezer Scrooge (protagonista de la novela) es, en muchos aspectos, parecida a la mia. Yo tambien soy gruñon y tacaño. La diferencia es que no fumo de la que fuma él y nunca me visitaron los fantasmas y jamas le compraría un pavo al Cratchit de turno. Ni siquiera un bigmac.

Dejando un poco a Dickens de lado pero tomando prestado el enfoque que hace sobre la reflexión de nuestras acciones cotidianas como origen de nuestro devenir, quería, como Scrooge (pero sin alucinogenos) pasear con mis fantasmas del pasado, del presente y del futuro. No pongan esa cara. Cuando terminen de leer van a entender adónde apunto.

El fantasma de las Navidades pasadas

Me remonto a 1994. Mi primera Navidad con Diabetes. Bah, en realidad la segunda ya que a fines de 1993 ya estaba saboreando las mieles de la enfermedad sin todavia saberlo. Sufría de toda la colección de sintomas (sed, hambre, perdida de peso...) pero todavía el diagnóstico no era "oficial". Recién en enero del ´94 me desayuné la noticia via análisis de sangre.

Mi primera Navidad con Diabetes fue complicada. 12 meses despues de debutar como diabetico las cosas todavia no me terminaban de cerrar. Inmerso en la misma e inconducente pregunta que uno se hace en estos casos (¿Porqué a mi?) pasaba por un momento de mucha angustia e incertidumbre. Me habían dado vuelta la vida y no conseguía entender demasiado. De un día para el otro no podía comer tal o cual cosa, tenía que hacerme controles con tiras reactivas, tenía que tomar medicamentos...Era como levantarse del piso sin saber que carajos nos había golpeado. Para mi fue como recibir una derecha de Tyson. Seguía grogui y con escasa capacidad de reacción. Las fiestas eran una tortura. La mesa estaba plagada de prohibidos y de cosas ricas. A mi me tocaba el postre light mientras al resto le tocaban los turrones y las almendras bañadas en chocolate. Nunca me sentí tan distinto. Tan diferente. Tan mal.

Un par de Navidades mas tarde las cosas se fueron acomodando. Dejé de pelearme con la enfermedad y procuré tener una relación mas llevadera. No eramos ratón y queso pero estabamos mas tranquilos. El tiempo y la experiencia me fueron enseñando a perderle principalmente el miedo a la enfermedad. La nefasta batería de consecuencias con las que bombardean al diabetico (desde ceguera hasta amputaciones pasando por impotencia y mal aliento) ya no me quitaban el sueño. Comprendí que haciendo las cosas bien y cuidandose mucho uno puede vivir una vida plena y auyentar cualquier pronóstico tremendista. Para la Navidad del 98 ya me comía un par de almendritas con chocolate y un heladito común a la par del resto de la familia. Nuevamente el tiempo me hizo entender que torturarse con no comer algo a veces es peor que comerlo con moderación...

Como con las bicicletas ya había logrado sacarle las rueditas a la diabetes y andar bastante derecho y sin tantos magullones...


El fantasma de las Navidades presentes

De la misma manera que el misterioso origen del pobre Santa Claus dejó de serlo cuando cumplí 17 años (nunca me destaqué por mi inteligencia) algo similar ocurrió con las tambien enigmáticas raices de mi querida dolencia. No es que haya dejado de creer en ella. La muy p... no me lo permite. Lo que si hice fue dejar de darle tanta manija. En las mas recientes navidades (no me gusta decir ultimas porque suena a que me quedan dos o tres) apunté a la moderación. Apuntar apunté. El tiro salió desviado en muchas de ellas y en una o dos dí en el blanco. La idea es no volverse loco como Padre Grassi en jardín de infantes. Comida hay en cantidades industriales. Carbohidratos tambien. Hay que procurar dejar de costado la mentalidad "tenedor libre" y tratar de hacer un ejercicio mental en el que nos preguntaramos :¿Si tuviera que pagar la cena despues de comer, comería todo esto?. A mi me resulta porque soy muy tacaño. La cosa pasa por comer un poco de todo, para no quedarse con las ganas, pero sin abusar. Un par de copas y no de botellas. Una porción de helado y no medio kilo. Un puñado de almendras bañadas en chocolate y no una caja.

Cambiar la cara de victima del diabetico que aun piensa que la familia preparó todas estas cosas tan ricas SOLO para mofarse en su cara de su dolencia. Horas y horas amasando y cocinando SOLO para cagarse de risa de nosotros. Vamos muchachos ya fue. Ya pasó. No seamos duros con ellos. Muchos opinan (yo lo hacia) que ellos deberían probar nuestros exquisitos postres light para darse cuenta de nuestro calvario. Tenemos muchísimas mas alternativas que las que había hace 10 años (creanme, yo tuve que comer galletitas sin azucar tan ricas como alimento para perro).

Las Navidades dejaron de ser una tortura psiquíca. Las disfruto a la par y como y bebo a la par. Siempre con la Novorapid a mano y con los numeros de mi glucemia presentes. Ah!!! Detalle importante para los mas jovencitos! Yo hace muuuuuuucho que no salgo a bailar despues de la cena de Navidad. Para baile tengo a mi hija. Pero si van a salir a bailar RECUERDEN que es una actividad fisica importante (salvo que solo vayan a sentarse a la barra a seguir tomando) y por ende tenemos que pensar en el desgaste de energia que implica a la hora de ver con cuanta insulina nos corregimos...Unas pastillas de glucosa a mano siempre vienen bien.

¿Ven? No es tan terrible. Los fantasmas de las Navidades pasadas se pierden entre el humo que emana de la parrilla. El presente es dulce y en nosotros está el que no sea demasiado empalagoso. Salud!


El fantasma de las Navidades futuras

La visita del fantasma de las Navidades futuras no hace mas que confirmar una cosa. Tengo que cambiar ya de dealer. Lo que me vendieron me está pegando para el carajo. Sin decir una sola palabra, me extiende su mano. La tomo con fuerza, como cuando los chicos van a cruzar la calle con sus padres.

De pronto todo se obscurece. La misma nada. Hago esfuerzos inútiles para tratar de divisar algo entre tanta tiniebla. A pesar de no verla sigo sintiendo la mano del fantasma apretandóme cada vez mas fuerte. Tan fuerte que hace daño. Calculando, a grosso modo, donde puede llegar a estar su pierna, le aplico un certero puntapié en el tobillo para que no me apriete tan fuerte. No solo no lo hace sino que me devuelve el patadón. Todo sin decir una sola palabra. Me señala un punto blanco que, sin aviso, comienza a hacerse cada vez mas grande. La imagen se ajusta como lo hacían los televisores antiguos. Un cuadro que se retuerce y va tomando nitidez a medida que se agranda. Si esto es el futuro está claro que este fantasma no cuenta con High Definition. Como si se diera cuenta que estoy pensando en cualquier otra cosa me vuleve a señalar la imagen que, por la magia de la imaginación, nos envuelve.

El vacio infinito que nos abrazaba hace unos instantes se transforma en una casa que no logro reconocer. Todo me es extraño. No hay gente pero está llena de vida. Incluso hay una taza con café todavia humeando. Encima de un mueble finalmente reconozco un portaretrato que nos regalaron el día nuestro matrimonio. La foto acusa el paso del tiempo pero no así la felicidad que siguen derramando nuestros rostros en esa instantánea. Algo, sin embargo, no está bien. Un frio que me paraliza recorre mi espalda. Plegada a un costado de la biblioteca hay una silla de ruedas. Es mia.

Como si hubiera un apagón, desaparece todo lo que nos rodea. El fantasma comienza a pasarme "diapósitivas" de mi futuro. Mejor dicho, mi futuro en diapositivas. La secuencia no guarda un orden cronológico. En la primera (o la úlitma) veo a mi hija y a mi mujer abrazadas llorando. En la siguiente creo reconocerme entre un manojo de tubos en la cama de un hospital. Luzco espantosamente flaco. Como un pestañeo las imágenes aparecen y desaparecen. En la tercera se me ve sentado en la misma silla de ruedas que reconocí en la casa. Me faltan las dos piernas y tengo cara de odio. En la siguiente solo me falta una. En la otra desaparece la silla pero se me ve esgrimiendo un bastón. El fantasma sigue bombardeandome con imagenes que me van dejando sin aliento. No hace falta que me diga nada porque lo que me muestra es suficientemente elocuente.

Se termina el carrusel de diapositivas con la imagen de la llegada del fantasma. La luz se proyecta en la penumbra y el fantasma aprovecha para hacer sombras chinas. Primero hace un conejo. Luego un perro y finalmente un cocodrilo. Supongo que trata de ponerme de buen humor. Yo estoy hundido entre mis manos. Tratando de entender como pude llegar a descuidarme tanto como para que mi vida se consuma como una vela.

Entonces saca el carrusel y pone otro. Como suele ocurrir con las diapositivas, la primera sale patas para arriba. La acomoda y comienza a mostrarme las imágenes de este segundo carrusel. La primera (o última) me muestra junto a mi mujer sentados en un parque. Ambos lucimos muy mayores. Muy viejitos pero con una mirada aun llena de vida. La segunda nos lleva al nacimiento de mis nietos. Derramo unas lagrimas al ver a Sara con su hija en brazos. Otra mujer que aun no conozco tambien aparece con un bebe precioso en andas. El recorrido me lleva al casamiento de Sara, a su graduación, a su primer día de clases. Nada absolutamente parece apuntar a mi salud. Todas las diapósitivas me devuelven momentos llenos de vida y de alegria. Con la imagen de Sara en el jardín de infantes se termina el carrusel. El fantasma esta vez junta sus manos para hacer sombras chinas de una paloma, un elefante y finalmente un monito. Lo dejo hacer payasadas porque es su forma de ponerle onda a su ingrato trabajo. Se lleva el proyector y me deja en el mismo lugar de donde partimos.

Del pasado recuerda, del presente valora y construye porque el futuro florecerá con lo que siembres hoy...

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